O MNIE
Trening to dla mnie narzędzie, nie cel sam w sobie.
Nazywam się Grzegorz Matusiak. W pracy łączę trening medyczny, świadomy ruch i budowanie siły — tak, żeby sprawność przekładała się na codzienne życie, sport i poczucie pewności w ciele.
W PRAKTYCE
Od oddechu i core, przez reedukację wzorców, aż po siłę, moc i sprawność.
Wiedza podparta praktyką.
Trening medyczny
Praca z oddechem
Masaż i elementy fizjoterapii